Jom Makan Buah!

Oh my...lamanyer x update blog. Last sekali aku story pasal clean up fridge. Actually too many things happened tp x sempat nak update. Xpe aku update satu2.

Lately ni plak d whole family x sihat. Sorang2 x sihat termasuk aku. Aku pun ntahla sekejap ok sekejap x ok. Tapi now semua dah ok alhamdulillah...

Ok nak story sikit...

Since d day kemas2 fridge tu tetiba je aku dapat idea ni. Plus since lately gak kesihatan x menentu so now surprisingly fridge aku dah ada benda2 healthy macam ni. 

Colourful plak fridge aku nowadays. Sukerr.

Actually dulu we all satu family selalu gak la makan fruits. Tapi ntahla since bila we all tak amalkan hidup sihat ni. Aku rasa aku yang should feel guilty. Ye la selalunya benda2 ni ibu2 or mak2 punye duty cut fruits and serve d family. Aku x tau nape aku abaikan part ni. Aku dah jarang buat dah. Aku lupaaa. Dan aku x buat langsung.

Aku mintak maaf ler kat family aku. 
*baru sedo*

Now aku dah start this healthy habit. Hope it is not too late since now dah march. Aku tau should amalkan lagi awal. Or jadikan azam tahun baru ke. Tapi xpe ler asalkan start gak somewhere kan. Tapi x tipu deep down aku rasa betul2 guilty. 

Aku should inculcate this good habit in them *kids* earlier kannn. Or at least be consistent like serve fruits everday ke, every other day ke, weekly basis ke or declare any days in a week to eat fruits after meal kann. That is one good idea kan. So let's start or set a goal untuk makan fruits w/ family as our resolution. 

So now aku nak start macam ni. Aku nak stuff d fridge with fruits. So aku beli seedless grape and strawberry ni last 3 days kat Village Grocer Sunway Giza especially since abang2 suker buah2 ni. Itupun dah tinggal sikit. Grape tu beli yang seedless senang utk semua orang. Makan & telan je. Kannn.

So beli and cuci fruits tu and simpan dlm fridge. Fridge dah ler x beso mane. Aku x kira letak je dlm bekas ni. Asal ada kannn.

Bila beli grape tu dapat satu bekas penuh. Tahan sampai 2, 3 hari gak ler. Itupun coz hubby x makan sgt. Kami 3 orang je. Tapi today noon grape habis dimakan. Yeayy. Abang2 and aku rasa lapar sikit then we all snacking grape je. Aku buat bagi senang kalau abang2 nak snack je, bukak bekas tu and amik setangkai tu dalam 6, 7 biji grape. Terus ngappp. 

Strawberry pun beli selalunya dlm 1 bekas ada dlm 25 ketul kan. Dapatler dalam half bekas tu. Tapi sampai today ada sikit lagi. Sebab strawberry masam so amik masa sikit kot.

So malam ni pegi tambah beli seedless grape and green kiwis. Pegi tempat lain. Pegi Presto Citta Mall. Lupaaa beli banana gak. 

Hope that this habit will last forever. Semoga kami satu family sihat sejahtera. 

Insyaallah...